Câncer de Pele: Entenda os Riscos e a Importância da Prevenção

O câncer de pele é o tipo de câncer mais comum no Brasil e no mundo. A exposição excessiva e desprotegida ao sol é o principal fator de risco, mas a boa notícia é que, com a prevenção e o diagnóstico precoce, a maioria dos casos pode ser tratada com sucesso.

Tipos de Câncer de Pele

O câncer de pele é dividido em dois grandes grupos:

1. Não-Melanoma: É o tipo mais frequente, correspondendo a cerca de 95% dos casos. Ele se manifesta principalmente em áreas do corpo mais expostas ao sol, como rosto, pescoço, orelhas e couro cabeludo. Embora seja menos agressivo, se não for tratado, pode causar deformidades no corpo. Os dois subtipos mais comuns são o carcinoma basocelular e o carcinoma espinocelular.
   • Carcinoma basocelular: Geralmente aparece como uma pequena ferida que não cicatriza ou uma pápula (bolinha) com brilho perolado.
   • Carcinoma espinocelular: Pode se manifestar como uma ferida que não sara, uma crosta ou um nódulo avermelhado, principalmente em áreas de cicatrizes antigas ou queimaduras.
2. Melanoma: É o tipo mais raro, mas também o mais perigoso. Embora seja mais grave, a detecção precoce e o tratamento adequado oferecem altas chances de cura. Ele geralmente aparece como uma pinta ou mancha escura que muda de cor, forma ou tamanho. O melanoma pode se espalhar para outros órgãos do corpo se não for tratado a tempo.

Sinais de Alerta: A Regra do ABCDE

A melhor forma de identificar possíveis melanomas é ficar atento à regra do ABCDE:

• A – Assimetria: Uma metade da mancha ou pinta não é igual à outra.
• B – Bordas irregulares: As bordas são recortadas, dentadas ou mal definidas.
• C – Cores variadas: A mancha possui duas ou mais cores, como tons de marrom, preto, vermelho ou branco.
• D – Diâmetro: O tamanho da pinta é maior que 6 mm.
• E – Evolução: A pinta ou mancha está mudando de tamanho, forma ou cor ao longo do tempo.

Prevenção: O Melhor Remédio

A prevenção é a chave para evitar o câncer de pele. Adotar hábitos saudáveis de exposição ao sol faz toda a diferença:

• Use protetor solar: Aplique um protetor solar com fator de proteção solar (FPS) de no mínimo 30, mesmo em dias nublados ou frios.
• Evite o sol nos horários de pico: Tente evitar a exposição direta entre as 10h e 16h, quando a radiação UV é mais intensa.
• Use roupas e acessórios de proteção: Chapéus de abas largas, óculos escuros e roupas que cobrem a pele são grandes aliados.
• Examine sua pele: Faça autoexames regulares e, em caso de dúvida, procure um dermatologista. Consultas anuais são essenciais para uma avaliação profissional.